我告诉你,一个人每天的睡眠时间最好是不要超过9个小时,
如果超过9个小时,可能会引起你身体的一些病变。
一个人不要总待在家里,
如果你经常走出去散散心,你的运气也会变好。
如果一个人他经常埋怨,
而且满脸灰暗之色,财神也不会靠拢的。
一个人如果满心都是抑郁,
他离成功也会越远。
你们必须知道,在某个地方有一个民族,
他们对性方面的管制,非常严的,
所以很多男人戒色,都取得非常大的成功。
如果你刚刚生了一场大病,从医院里出来了,
不要马上就去理发,
或者洗脚,
或者洗大澡,
因为这个时候,你身上的阳气没有恢复,
你如果做这些事,就会丢掉更多的元气,那是不好的事情。
如果你有很多钱,
你就拿出一些钱,去孤儿院,
捐给孤儿,
或者捐给那些留守儿童,积累这一生的福报。
你如果有条件,
还可以抄写心经,
或者《金刚经》等经书,吸取一些正能量。
我的爷爷告诉我,吃饭的时候不能太急,
必须把食物嚼烂嚼碎了,
再咽下去,
如果囫囵吞枣,往往会得很多胃病。
你每天出门之前都要检查一下,
手机是否带了,
煤气是否关了,
钥匙是否带了。
如果能够保守治疗,
就千万不要在身上面动刀子,
因为你一旦动手术,身体的血管就会被切断,
切断之后,它是不能够再连接起来的。
如果你被谁惹生气了,
你就及时和他吵吵几句,
你如果长期把那种怨恨埋藏在心里,
这种怨气,就会伤害你的器官,
最终你就会得很多病。
有很多人,他都是在吃的方面出了问题,
所以得了很多病。
我告诉你们,想要肠道消化得快,
可以吃空心菜,
香蕉,
火龙果,
白菜。
你想降低身体的胆固醇,
可以喝牛奶,
吃玉米,
吃胡萝卜,
吃苹果。
你想增强抵抗力,
可以吃葡萄,
吃榴莲,
吃橙子,等等。
各种各样的鱼和燕麦,
它是能够保护心脏的,
这些食物可以多吃。
我爷爷还告诉我,千万别抽烟,
别喝酒,
烟酒对身体的伤害,是非常大的,
要学会自己在厨房里面炒炒菜。
千万别吃什么泡面啊,
还有各种各样的外卖。
如果你经常喝红糖,
吃花生,
吃红豆,
吃红枣,
吃枸杞,你的身体会非常强壮。
如果你喜欢吃水果,
尽量把水果放在水里面泡一下,
这个水里面也可以放一勺盐,
盐,能够杀死水果表皮的细菌。
我告诉你们,这个世界上骗子能够骗多久,
骗你多久,要看你这个人傻的程度,深不深,
如果你傻的程度深,他就能骗你很久,
如果你傻的程度很浅,你就会很快清醒。
我告诉你,在你的微信朋友圈中,
不是每个人,都是你的真心朋友。
但是在你的微信黑名单中,
一定有伤害过你的老朋友,
也有你不愿意,和他再来往的人。
我告诉你们,婆媳关系其实也很好处理,
你只要在家庭里面装个傻子,
而且平常对婆婆嘴甜一点,
对一些很厌恶的事不要说出口,
你们的关系,一般不会差到哪里。
这个社会上,有很多人,都喜欢调戏一些女人,
但是一个男人,他不会调戏一个丑陋的女人,
这是谁都知道的事情。
你千万不要把自己的伤口,露出来给别人看,
因为这个世界上,别人看到你的伤口,只会撒盐,
而不是给你找来绷带和消毒水。
这个世界上无论哪个人,
他都喜欢用愤怒,来解决所有问题,
因为他们内心太敏感、太脆弱,
别人随便说了一句话,
他觉得,别人没有把他放在眼里。
到了三四十岁,
你就要拥有一些习惯。
第一个,不要随便搬家,
但是你有了不得不搬家的理由,
你也可以搬家,
但是我要告诉你,换一个房子,就是换一个风水,
你必须有心理准备。
你去街上买东西的时候,
不能别人开多少价钱,你就给多少钱,
你要学会讨价还价,
讨价还价,不是老头老太太们的专利,
年轻人也可以讨价还价。
我之前给你们讲过,很多借钱方面的知识,
但是现在,我给你们再讲一讲,
如果你在借钱的时候,
能够借几百块钱,给别人,
你就不要借几万块钱出去。
如果你能够借给近处的熟人,
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