草原装杯如风，唯我疣猪蓬蓬 第79章 锻炼身体

二十多分钟后。

刘畅拖着大半截皮鞋老六的身躯往回跑。

有了这两百斤肉，接下来四五天的口粮又有了。

验证了飞蓬步在实战中的能力，刘畅如同江湖人士获得了凌波微步神功，恨不得闭关练武，不学成不出关。

跑了一阵，刘畅忽然想到，自己的力量似乎又增加了。

他做钓鱼佬，钓起的那只皮鞋虽然只有两百斤出头，但在角力的时候，他赢得很轻松。

刘畅还以为是自己穿透了皮鞋的上下颚，让它使不出力气。

现在拖着两百多斤的皮鞋老六往回跑，重是重了点，刘畅没有半点吃力的感觉。

他清晰的感受到，自己的力量增多了很多。

‘神秘珠子可能一直在增强我的身体素质，而我感觉不到？’

‘还是我达到亚成年疣猪的状态，又给我的身体强化了？’

刘畅暗暗猜疑，他弄不懂真正的原因，懒得继续思索。

反正他现在的身体素质强的一批，做不了假。

可能比普通的成年疣猪更加强悍。

太阳慢慢朝着西边偏移，地面上酷热难当。

刘畅顺利的将皮鞋老六拖入洞穴，又朝着埋着第一头皮鞋老六的地方跑去。

跑到埋着皮鞋老六的地方，他特意去泥潭又泡了一次澡。

不得不说，浑身裹一层泥浆，确实是防止太阳光灼伤皮肤的有效办法。

等身体降温，刘畅从泥潭中出来，挖出埋在地里的皮鞋身躯。

拖着后者朝着洞穴方向跑去。

连续跑了三趟，刘畅回到洞穴，躺在地上休息。

他又练习了一个小时的飞蓬步，依旧没法找到踩出第六步的要领。

眼看天色渐黑，刘畅朝着族群洞穴跑去。

回到洞穴后，他没有躺下休息，而是直立而起，做着类似前世广播体操那样的动作。

主要是为了舒缓全身筋骨，让身上的肌肉不要太过僵硬。

飞蓬步第六步难点在于让身躯变的轻柔，像是石头砸入湖面，湖水产生的涟漪那般。

刘畅难以突破的原因就在这里。

他身上肌肉分明，筋骨强健，遇到第四步那样需要小骨头承重的关卡，可以通过自虐的方式磨砺骨头，增强筋骨的硬度和韧性。

遇到需要身体轻柔的关卡，他就傻眼了。

刘畅猜测，飞蓬步应该是一门结合体术，步伐的综合性步法，对身体素质的要求非常高。

既要强健，又要轻柔。

所以他干脆全身锻炼，争取让身体素质达到飞蓬步的要求，以免被后续的步伐卡住。

疣猪妈妈还有其他族群成员，诧异的看着刘畅。

偶尔它们哼哼两声，似乎在询问刘畅在干啥。

刘畅也回应哼哼，表示自己没啥事。

跳完了广播体操，刘畅坐在地上，掰着自己的四肢，同时弯曲自己的身体。

他在用前世人类练习瑜伽的方式，让自己的身体软化下来。

练了两个小时。

其他疣猪都睡觉了。

刘畅躺在地上休息。

翌日一早，刘畅跑去北边的洞穴。

路上碰上蹄兔，他都没有停顿脚步。

洞穴内有两条皮鞋，刘畅懒得花时间在狩猎食物上。

来到洞穴，刘畅吃了顿早餐，开始练习飞蓬步。

第一步，第二步，第三步，第四步，第五步，第六步。

咚咚。

踩出第六步，刘畅感觉自己马上要摔倒，两条前肢落在地上，支撑自己的身体。

他始终掌握不了，身躯如同水波一样向前‘流动’，又保持身体平衡的状态。

还得练！

洞穴内，响起咚咚或者噗通的声音。

一晃便又是几天过去。

刘畅坐在地上，两条后腿扭曲成一个怪异的造型，架在自己的腰部。

猛地看上去，好像两条后腿掰断了似的。

他脸上却没有丝毫的痛苦之色，两条前肢朝着背后伸去，做出违背正常疣猪能做出的动作。

刘畅脸上露出几分痛苦之色，强行忍住。

过了一会，他的前肢和后腿逐一回正。

呼！

刘畅吐出一口气。

他终于把四肢锻炼成了自己理想的状态。

过程很痛苦，依赖他身体不可思议的恢复力，还是做到了。

刘畅站起身，脑袋朝着洞壁，后腿微微弯曲，发力向前一蹬。

他的身躯倒立起来，两条前肢支撑着身躯。

刘畅前肢弯曲，身躯缓缓向下，随着前肢伸长，身躯又缓缓向上。

做完了一个标准的倒立俯卧撑锻炼动作，他重复着做。

直到刘畅感觉双臂发酸，筋骨发出不堪重负的咔咔声，他才翻转过来，四肢落地。

刘畅并没有休息，人立而起，身躯下蹲。

连续的下蹲和直立，到他感觉双腿发酸，如同灌铅一般，才四肢落地。

在洞穴内走了一会，等四肢恢复正常，刘畅继续练习飞蓬步。

第一步，第二步......第六步。

在前行窜动过程中，他身上的筋骨皮膜明显出现如同水波荡漾的状态。

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